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Il y a 6 commentaires sur cet article

  1. Mély du Chaudron Pastel

    le 16 juillet 2011 à 19h08

    C'est vrai que l'on entend beaucoup parler du son d'avoine depuis plusieurs mois (années ?).
    C'est assez tard que j'ai goûté à un porridge pour la 1er fois, grâce à une amie canadienne.

    Maintenant, j'en fais un version "santé", que j'adore.
    Des flocons d'avoine, du lait de riz, on fait chauffer à feu doux environ 5 à 10 minutes. On ajoute 1 peu de purée d'amande complète & de sirop de riz (liquide).
    Ca fait un porridge "santé" & gourmand à la fois.
    L'amande & le sirop de riz contiennent des enzymes qui aident à la digestion des glucides... Tout bénéf !

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  2. BWak

    le 21 juillet 2011 à 20h08

    mmiam ton porridge me donne envie! Il faut que j'essaye cette version au plus vite :) merci

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  3. Milou

    le 30 novembre 2011 à 21h08

    Bon mis a part qu'il a mis a peu pres 30 minutes a obtenir la consistance souhaitee, c'etait vraiment succulent =) Je ne savais pas comment manger le son autrement qu'en galette Dukan, ben je prefere encore cette maniere ci. Merciii

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  4. PititOi83

    le 24 mars 2013 à 10h08

    Super recette !! adoptée chez moi pour le petit déjeuner.

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  5. delphine geek

    le 09 juin 2013 à 15h08

    ... Je me demande toujours comment utiliser le son d'avoine que j'ai. J'en ai eu besoin un jour dans une recette et depuis il stagne dans ma cuisine. Moi qui adore le porridge je n'y avais pas pensé... Comme quoi il faut visiter des blogs pour s'inspirer ! Se sera sans doute mon petit dej de demain (ou un prochain goûter...)

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  6. Mamoune Marie

    le 13 février 2014 à 11h08

    bonjour, je suis comblé autant par les yeux que par les papilles qui salivent en te lisant, je pends note pour essayer toutes ces délicieuses recettes..Mille MERCIS
    Amicalement...Mamoune

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